Cum alegem cei mai buni adidasi sport pentru alergat ?

Încălțămintea pentru alergat trebuie să fie aleasă cu mare atenție pentru a putea alerga în deplină siguranță și pentru a avea un comfort sporit. Alegerea unei perechi de adidași pentru alergat este o chestiune destul de delicată, fiindcă majoritatea dintre noi mergem la alergat fără o pereche de adidași corespunzătoare.

Spre exemplu, până anul trecut mergeam la alergat cu orice adidas care avea un design ceva mai sportiv, fără să țin cont de talpa acestuia, de materialele folosite pentru ea, de sistemul de izolare, de materialele care îmbracă adidasul și pentru ce anume trebuiau folosiți aceștia.

De curând, am citit câteva articole care spuneau cât de mult poate influența calitatea alergatului, adidasul din picioare; mai mult, afecta și poziția corpului pe durata alergării, precum și riscul de accidentare la nivelul oaselor, cartilajelor sau ligamentelor. De multe ori mergeam la alergat, făceam încălzire corespunzător iar după ce îmi terminam cursele, simțeam că apar diferite dureri în diferite zone ale corpului.

În special durerile de după alergat apăreau în zona picioarelor sau a spatelui, care din cauza adidasului ales incorect, influența poziția oaselor. Așadar, pentru o mai bună poziție și pentru a evita eventualele accidentări sau apariția unor dureri locale, alegerea unei perechi de adidași de alergat a devenit esențială, pentru mine.

După ce mi-am căutat cei mai buni adidai pentru alergat, am constatat cât de departe eram eu de cum trebuia să fiu echipat pentru alergat și cât de mult am riscat purtând adidași necorespunzători. După ce m-am documentat foarte bine și mi-am cumpărat o pereche de adidași pentru alergat, am decis să scriu acest articol, în care să te ajut să alegi cea mai bună pereche de adidași de alergat.

Cum alegem cea mai bună pereche de adidași pentru alergat ?

Pentru început, alegerea unei perechi de adidași pentru alergat se face în funcție de brandul preferat. Cele mai populare mărci de adidași au modele speciale pentru alergat, cu design special, din materiale rezistente și cu talpă special concepută pentru un comfort maxim.

Adidași sport de alergat – ce brand/firmă alegem ?

Cei mai populari adidași de alergat pentru femei și bărbați, recomandați de mine sunt de la următoarele mărci/firme: Nike, Puma, Reebok, Under Armour, Columbia, New Balance și Adidas. Eu am testat aproape fiecare adidas de alergat de la firmele menționate anterior și pot spune că sunt cu adevărat concepuți pentru a merge cu ei la alergat.

Fiecare model de la firmele menționate mai sus, au materiale speciale care permit o ventilare bună a tălpii piciorului, ceea ce este foarte importantă pe toată durata exercițiului. Eu am remarcat de fiecare dată că piciorul îmi transpira destulde tare, iar șosetele îmi erau ude complet, atunci când alergam cu adidașii de toate zilele.

Ce model de talpă alegem la pantofii sport de alergat ?

Stabilitatea piciorului oferită de adidași pentru alergat speciali și dedicați, este net superioară oricărei pereche de adidași clasici. Aceștia au talpă special curabă pentru contactul cu solul, iar compoziția acesteia absoarbe șocul la contact, prevenind astfel eventualele accidente la nivelul ligamentelor sau a oaselor.

Atunci când încalți o pereche de adidași pentru alergat, pur și simplu simți că au o stabilitate mai bună, o talpă mai moale, mai rezistentă și mai precisă.

Recomandarea mea la acest capitol, este să alegi o pereche de adiași cu talpă de grosime medie, să nu fie prea lată sau prea îngustă, funcție de lățimea tălpii tale și să fie din material care permite absorbirea șocului. Majoritatea tălpilor la adidași pentru alergat este fabricată din spumă specială sau ceva compoziție, care asigură stabilitate maximă, comfort sporit și în special o rezistență foarte bună în timp; pentru că vei avea nevoie de o astfel de pereche cel puțin 1 sau 2 ani, funcție de cât de mult alergi.

În funcție de materialul folosit pentru a ține piciorul pe talpă, avem doar câteva variante, care s-au dovedit a fi foarte bune și utile. Adidași de alergat sunt fabricați din pânză textilă, cu diverse forme și sisteme de aerisire, pentru a păstra o temperatură constantă a piciorului.

Totuși, aceasta trebuie să aibă rolul de a ține foarte bine bine fixat piciorul pe toată durata alergării.  Șireturile trebuie să fie și ele foarte bune, pentru a nu se dezlega și pentru a se putea strânge foarte bine, pentru a se mula perfect pe picior.

Cei mai buni adidași pentru alergat – femei/barbați

Pantofi sport Nike pentru alergare Downshifter 10

  • model special pentru barbați
  • talpă de grosime medie – special curabată
  • material textil la exterior
  • poziționare/fixare a piciroului foarte bună
  • lățime medie pentru picior
  • talpă din material rezistent
  • aderența foarte bună la sol
  • află prețul aici

Pantofi sport Under Armour, pentru alergare Speedform

  • model unisex – marcă dedicată
  • talpă cu tehnologie Speeform – curbată
  • stabilitate foarte bună a tălpii
  • sistem de pânză respirabilă
  • fixare bună a călcâiului
  • talpă de dimensiune medie
  • află prețul aici

Pantofi Puma cu insertii de piele intoarsa, pentru alergare RS-X

  • cel mai căutat model de la Puma
  • special concepuți cu design nou pt alergat
  • inserții din piele întoarsă
  • talpă de grosime mare, stabilă și flexibilă
  • greutate foarte redusă a pantofului
  • fixare excelentă a piciorului
  • află prețul aici

Pantofi pentru alergare Columbia Facet 15

  • design deosebit și calitate premium
  • talpă specială pentru alergat
  • tehnologie talpă Fluid Frame
  • Heel Guidance Sistem
  • sireturi rezistente, fixare foarte bună
  • află prețul aici

Pantofi New Balance de plasa pentru alergare

  • cei mai apreciați pantofi de alergat New Balance
  • model recomandat de mine pentru femei
  • talpă cu formă foarte comfortabilă
  • sistem de pânză rezistent și durabilă
  • află prețul aici 

Pantofi Reebok pentru alergare Liquifect 90

  • cel mai bun model de la Reebok – testat de mine
  • talpă foarte comfortabilă – ușoară
  • rezistă foarte bine în timp – produs de calitate
  • nu transpiră piciorul în ei – material respirabil
  • sistem Fuel Foam pentru alergare confortabilă
  • află prețul aici

PantofiAdidas Performance pentru alergare Response SR

  • unul din cele mai bune perechi de alergat Adidas
  • testați de mine timp de 1 an de zile
  • precizie, durabilitate și respirabilitate foarte bună
  • recomand acest produs ca fiind cel mai bun testat de mine
  • sistem de tală groasă și o greutate foarte mică
  • află prețul aici

Leave a Reply

Your email address will not be published.